安利皇后无盐低脂猪蹄
简单
4人份
最近得神器一件--安利皇后锅 喜爱万分，自行研制了好吃的猪蹄儿
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食材清单
其他
- 500g啤酒
- 50g红糖
- 一勺蚝油
- 两到三只猪蹄
- 两勺生抽
- 两勺老抽
蔬菜类
- 适量葱，姜，蒜
营养成分
热量
103.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
3.0 克
糖
18.0 克
钠
113.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将猪蹄洗净，摆入锅中。
2
将准备好老抽，生抽，蚝油，啤酒，葱姜蒜一并倒入锅中。
3
将锅盖密封口关住，大火五分钟后，打开密封口转小火炖一个小时，焖一个小时，即可出锅
4
加少许香菜，上桌。
