网红焗饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1条玉米粒
- 1条香肠
- 1根胡萝卜
- 6朵香菇
- 碗米饭
- 适量生抽
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
501.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
9.0 克
糖
10.0 克
钠
458.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把米饭洗干净，放适量的盐，搅拌均匀。然后把洗干净的材料放到米饭上面。煮饭的水要比平常煮饭的水要少些。蕃茄用热水泡过去皮后放到饭中间，把番茄切成十字。因为蕃茄熟了会有汁。
