焦香烤汤圆三明治
简单
4人份
#罐头小厨#正月十五闹元宵！只知道煮和炸你就out了！焦香烤汤圆三明治，外皮弹脆内心软糯的汤圆加上焦香的烤吐司，再涂上厚厚的花生酱，双重享受～保证你永远吃不腻！
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食材清单
其他
- 100g红糖
- 10g南瓜粉
- 10g抹茶粉
- 10g紫薯粉
- 140ml温水
- 200克糯米粉
- 20g熟黑芝麻
- 60g去皮熟花生
肉类
- 30g猪油
营养成分
热量
713.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
3.0 克
糖
1.0 克
钠
491.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
糯米粉40g加温水30ml，和成面团，拍成小饼，放入滚水中煮熟
2
糯米粉160g，放入熟糯米饼，加入温水110ml，揉成面团
3
将揉好的面团分成4等份，分别加入抹茶粉10g、南瓜粉10g、紫薯粉10g，揉匀，制成四种颜色的面团，再分别搓成长条，然后混合搓揉，切成小剂子
4
去皮熟花生60g、熟黑芝麻20g，放入料理机中，搅打均匀，取出装碗，放入红糖100g、猪油30g，混合均匀，制成内馅
5
将小剂子按扁，包入内馅，收口搓圆
6
汤锅倒水煮沸，放入汤圆，转小火加冷水，煮熟盛出即可
