[天然无添加]晒番茄干
简单
4人份
晒番茄干风味独特!做神马都好吃!
![[天然无添加]晒番茄干](/static/images/default/food4.jpg)
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食材清单
其他
- 好天气
- 番茄
- 风干机
营养成分
热量
367.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
198.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把番茄切成开花状，不要切断。
2
暴晒一整天后。
3
由于晚上没有太阳，而番茄还没有晒干容易坏。
4
所以晚上入风干机40度(或最低度)干燥12小时。
5
图片底下两层放的是番茄。
6
第二天再暴晒一整天就成了天然无添加美味番茄干。
7
晒好后要密封冷藏保存，不然容易坏。