菜团子

简单 4人份

突然很想吃菜团子, 想来想去还是自己做吧! 于是乎就有了今天的菜谱😄 因为我没有刻意去称, 所以数据没有那么明确!

菜团子
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 3个鸡蛋
  • 少许小苏打
  • 少许油
  • 少许蚝油
  • 适量小白菜
  • 适量玉米面
  • 适量胡萝卜
  • 适量面粉
海鲜类
  • 适量虾皮
调味料
  • 少许盐
  • 少许酱油

营养成分

热量

144.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

10.0 克

纤维

9.0 克

8.0 克

179.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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