葱爆肝尖,简单易操作

简单 4人份
葱爆肝尖,简单易操作
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食材清单

其他
  • 2勺淀粉
  • 2勺生抽
  • 3勺料酒
  • 5滴老抽
肉类
  • 300克猪肝
蔬菜类
  • 1根大葱
  • 6片姜
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖

营养成分

热量

643.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

9.0 克

8.0 克

344.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

大块猪肝洗净,放入碗中,加淀粉料酒,姜丝抓匀腌制15分钟,葱切段备用

2

锅内烧开水,下猪肝绰水,颜色变了就马上捞出来,千万别煮烂了

3

绰过水的猪肝放到盘内备用

4

起锅烧热油,下葱姜爆香,加生抽,老抽,盐,鸡精快速翻炒

5

再把猪肝一起翻炒均匀,加水淀粉勾芡就可以出锅了

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