冬阴功汤

简单 4人份

冬阴功汤属于泰国菜,在泰国非常普遍。大小餐馆、普通人家常饮此汤,和日本的寿司一样,是不得不尝的一道当地名菜。“冬阴”是酸辣的意思,“功”是虾的意思,翻译过来其实就是酸辣虾汤。这道汤做起来并不麻烦,不过需要泰国特有的柠檬叶、香茅、鱼露、虾酱、良姜等几种原料。 我做的是免鱼露版,多下了几种海鲜和蔬菜,是五人份。 如果不要这么多种菜,最简单的搭配是:虾+西红柿+草菇。或:肉片+西红柿+草菇。记得香料减量。

冬阴功汤
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 40克椰粉
  • 一勺虾酱
  • 一只花蟹
  • 一大勺炼乳
  • 一把香茅
  • 五片良姜
  • 八片柠檬叶
  • 冬瓜
  • 半个青柠
  • 白贝
  • 胡萝卜
  • 豆皮
  • 豆腐
  • 金针菇
  • 黄瓜
海鲜
  • 鱿鱼须
海鲜类
蔬菜类
  • 芹菜

营养成分

热量

116.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

7.0 克

5.0 克

851.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

减脂餐 (原体重119.6目前96,目标92)持续减重中
减脂餐 (原体重119.6目前96,目标92)持续减重中
查看详情
自制烧烤零失败秒杀路边摊!万能烧烤酱汁!
自制烧烤零失败秒杀路边摊!万能烧烤酱汁!
查看详情
猪肉味噌汤
猪肉味噌汤
查看详情
减脂午餐合集
减脂午餐合集
查看详情