簸箕炊法

简单 4人份

无意中在朋友圈看到同学自制簸箕炊,开始萌发了我的想法!因为我也很喜欢吃簸箕炊,尤其是小时候家里没钱买,都是拿米去兑换的,小时候的簸箕炊真的特别好吃,现在回味无穷,很是怀念小时候的味道!现在有了家庭在外面生活,在这里买不到簸箕炊,所以就想着自己动手做。然后自己百度了簸箕炊的做法,又在下厨房app看到教程,然后自己马上尝试做了,已经做了五六次了,基本上都成功,因为女儿也很喜欢吃,所以经常做,而且百吃不厌!身边很多朋友都问我做法,所以今天整理了一下,发出来希望能帮助到大家,一起学习更多的美食。

簸箕炊法
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 150克粘米粉
  • 500克水
  • 50克澄粉
  • 适量克花生油
调味料
  • 1勺盐

营养成分

热量

484.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

28.0 克

纤维

2.0 克

2.0 克

842.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

粘米粉150克,澄面50克

2

粘米粉150克,澄面50克放在一起搅拌均匀

3

粘米粉150克,澄面50克,加1勺盐,500g水,适量花生油,倒在一起搅拌均匀,然后开始上锅蒸

4

盆子底部倒一点花生油

5

舀一层开始蒸个3.4分钟,差不多熟了,然后开始舀第2层,第3层……重复这样的动作,直到粉浆舀完,再蒸个5~10分钟觉得熟了就可以了

6

蒸一层差不多熟了,又继续下一层。

7

出锅放冷就可以切开来吃了

8

之后冷了切开来吃,我是直接拿切烂蒜蓉加点花生油+酱油一起蘸着吃的,非常香。

9

也可以炒着吃,根据个人口味。

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