芝香青菜素锅贴
简单
4人份
冰箱只有这些能用到的食材，突发奇想，来个混搭版的素锅贴，居然有惊喜〜
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食材清单
其他
- 2勺玉米粒
- 2片芝士片
- 半个鸡蛋
- 半节红椒
- 适量橄榄油
- 适量黑胡椒碎
海鲜类
- 少许蒸鱼豉油
蔬菜类
- 小白菜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
503.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
5.0 克
糖
13.0 克
钠
684.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
小白菜，用开水烫一下，尽快捞出，切碎后，攥干水分。备用
2
玉米粒，红椒，均切碎备用。芝士片切细丝备用。
3
把1和2混合，放入黑胡椒碎，少许蒸鱼豉油，和橄榄油拌匀。然后拌入半个鸡蛋液。
4
锅中放少许油，将芝士青菜馅放入饺子皮，中间捏住，两边开口，放入锅中，稍微煎一下，放入少量的水，盖锅盖闷煎。
5
一般两次水煎后，即可出锅。
