新手“0”失败,铜锣烧

简单 4人份

不用打发,不用烤箱,不用一滴油,不粘锅即可完成!新手都是“0”失败!

新手“0”失败,铜锣烧
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 200克低筋面粉
  • 250ml牛奶
  • 2个鸡蛋
调味料
  • 60克细砂糖

营养成分

热量

355.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

1.0 克

17.0 克

720.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先将两个鸡蛋打散,然后加入牛奶,我用的一盒伊利纯牛奶,再加入糖和面粉,搅拌均匀。

2

因鸡蛋大小和面粉的品类不一样,可根据情况适当调整面粉用量,搅拌成上图状即可。

3

先用大火将不粘锅和锅铲烧干,并预热1分钟,然后讲火调小,如上图。

4

火候很重要,火开大了特别容易糊,开小了又很慢。

5

舀半勺面糊,倒入不粘锅中间位置。面糊要一次性倒入,这样受热会很均匀,形状也很好看。

6

形状圆不圆,主要看面糊的粘度是否适中,面糊调的好,每一个铜锣烧都会很圆。

7

一次只做一个。

8

约2分钟后,周围一圈的颜色就会发生变化,这个时候就可以翻面了。

9

用锅铲翻面,不会破坏形状,翻过来之后很好看。

10

反面只需1分钟左右,就可以出锅啦。

11

刚出锅的铜锣烧特别香,很松软,超好吃。

12

按照这个用量,一次可以做12个,搭配一碗燕麦片或者银耳汤,美美的下午茶就完成啦。- ̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑)

13

(ps:凉的铜锣烧,我也很喜欢呢)

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