早餐煎饼果子
简单
4人份
煎饼果子来一套，哈哈，单身的时候早，中，晚经常买来果腹，吃的多了，也就研究着做。外头买来的总觉得卫生条件差点，为了给闺女吃的营养又美味，买了一个鏊子，给闺女做了当早餐，相当NICE……
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食材清单
其他
- 100克面粉
- 1根火腿肠
- 1根酸黄瓜
- 2个鸡蛋
- 50克花生油
蔬菜类
- 2片生菜
调味品
- 2勺沙拉酱
营养成分
热量
306.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
1.0 克
糖
5.0 克
钠
295.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
