既美味又简单的韭菜虾仁菜盒
简单
4人份
和面是妈妈弄的 我不会😂 厨友自行搜索一下做法 菜盒这种美味只有自家做的才会皮薄馅多 最主要的是既好吃又安全健康～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 15～20只虾仁
- 1匙十三香
- 1把龙口粉丝
- 3个鸡蛋
- 适量克食用油
- 适量面粉
蔬菜类
- 一把韭菜
调味料
- 1勺酱油
- 2匙盐
营养成分
热量
245.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
116.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
韭菜洗好后控干水分切碎放入盆中
2
虾仁剥皮去虾线洗好 粉丝用开水煮一下 切成小段 鸡蛋打散后放入锅中炒熟
3
将准备好的食材和韭菜放到一起
4
锅中烧一点热油
5
将热油倒入馅里 加入盐、十三香、酱油搅拌均匀
6
擀皮的大小根据自己喜好决定 然后放入拌好的馅儿
7
包好下锅煎至两面金黄即可出锅
8
好吃的菜盒出锅啦
9
满满的馅～
