烤箱版蒜蓉金针菇
简单
4人份
我从小就爱吃金针菇，火锅是必点的一道菜，平常也是各种金针菇混着吃。这不，入了烘焙的坑，又发现了另一种口味，烤箱版金针菇haha，味道真的草鸡棒呀！现在夏天了，也是超级下饭的一道美味。
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食材清单
其他
- 1个小青椒
- 1小勺生抽
- 1小勺蚝油
- 5瓣蒜
- 半斤金针菇
- 适量油
- 适量麻油
营养成分
热量
397.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
9.0 克
糖
6.0 克
钠
734.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把金针菇的尾巴切掉，冲洗干净浸泡5分钟
2
空干水分，放一边
3
准备五瓣大蒜
4
把蒜切成蒜末
5
装到小碗里面
6
放入小青椒
7
放适量生抽，也可以放一点点老抽调色
8
放入耗油
9
放入麻油
10
放食用油
11
放点辣椒粉
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放孜然粉，海经院加点白芝麻
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搅拌均匀
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准备一个烤盘
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铺上两层锡纸
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把金针菇铺上去
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倒入蒜末，放入烤箱200度烤20分钟
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出炉啦，看着好美味
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换个盘来摆拍，超级诱人
