避风塘炒虾

简单 4人份

避风塘炒虾是粤菜系比较经典的一道菜式,所谓“避风塘”,就是我们一般所称的“避风港”。据说广东沿海一带的渔民在捕鱼时遇到大风浪,便只能选择到避风塘内躲避,这一期间,渔民只能利用刚捕获的海鲜,现场烹制成一道道美食,这就是避风塘菜系的由来。 拥有浓厚蒜香和葱香的避风塘炒虾,经过小火慢煎和大火快炒,将配料香味充分带入鲜虾中, 酥脆的外壳、Q弹虾肉加上颗粒感十足的面包糠,使这道菜口感丰富 ,让味觉和嗅觉一并被满足。 避风塘菜系的精髓在于蒜蓉的独特风味,甘口焦香、脆而不糊,蒜香与葱香、辣味混于一体,越吃越有味。

避风塘炒虾
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食材清单

其他
  • 1g胡椒粉
  • 1勺生抽
  • 2个小米椒
  • 2勺料酒
  • 2瓣大蒜
  • 75g面包糠
海鲜类
  • 500g虾
蔬菜类
  • 1块姜
  • 1根香葱
调味料
  • 1g盐

营养成分

热量

339.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

6.0 克

6.0 克

594.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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