干贝鲜虾粥
简单
4人份
第一次在潮汕砂锅粥店里吃的这款粥，鲜香味美，所以一直在琢磨怎么自己做。这个菜谱是用电饭煲煮的，其实有耐心的，用砂锅煲，味道绝对超乎想象的美。
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食材清单
其他
- 25粒干贝
- 2杯大米
- 适量油
- 适量胡椒粉
海鲜类
- 10只虾
蔬菜类
- 2根芹菜
- 一根小葱
- 适量姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
631.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
10.0 克
糖
19.0 克
钠
111.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
