胡萝卜甘蔗马蹄水
简单
4人份
这里介绍一款去火好好糖水，亲身体验，绝对见效！
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食材清单
其他
- 1条红萝卜
- 半斤马蹄
- 半根甘蔗
- 少许蜂蜜
营养成分
热量
765.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
10.0 克
糖
20.0 克
钠
644.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把所有材料用6-8碗水放到煲里煲40分钟即可关火。温度降到60度以下后加入蜂蜜调匀饮用
