菠萝糯米饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1根火腿
- 一小碗糯米
- 个菠萝
- 半包玉米
- 半根胡萝卜
蔬菜
- 半根青瓜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
700.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
8.0 克
糖
18.0 克
钠
854.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
