香芋蒸排骨（简单版）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1条排骨
- 半个芋头
- 适量油
- 适量淀粉
- 适量生抽
- 适量蒜
- 适量蚝油
蔬菜类
- 1根葱
调味料
- 少许糖
- 适量盐
营养成分
热量
537.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
742.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香芋洗干净切好放蒸锅。
2
排骨用热水烫一下，然后把所有材料倒在一起。
3
带手套用手抓均匀。
4
腌制20分钟。
5
倒入香芋上面，把腌制那些汤汁也倒均匀在香芋上，蒸30分钟即可。
6
美味的香芋蒸排骨出炉咯，实在太好吃了。
