🥩❗️牛排新吃法❗️🥩黑椒牛排意面
简单
4人份
冰箱里囤积的牛排🥩吃不完可以秒变意面哦！
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食材清单
其他
- 1块牛排
- 2小袋黑胡椒酱
- 一袋意面
- 适量生抽
- 适量胡萝卜
- 适量蚝油
- 适量香芹
- 适量鸡精
- 适量黄油
蔬菜类
- 适量洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
374.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
6.0 克
糖
19.0 克
钠
880.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先把牛排两面煎熟，盛出备用
2
锅中放少量黄油，先下洋葱炒至变软，然后下胡萝卜➕芹菜炒1分钟左右，最后放口蘑，随后加入适量盐、生抽、蚝油、几滴料酒调味。
3
把煎好的牛排切成条状，放进去一起翻炒1分钟左右，放一小袋黑胡椒酱（买牛排时配套的酱汁，没有的话可以自己买黑胡椒酱）
4
把煮好的意面放入翻炒2分钟左右，再放一袋黑胡椒酱，翻炒1分钟。
5
美味出锅～配上蒸好的杂粮，超级健康哦！^ _ ^
