自制披萨
简单
4人份
最近宝宝不喜欢吃蔬菜，想办法做出花样让他摄入足够的维生素，把他不爱吃的菜放进去，这次竟然吃了！
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食材清单
其他
- 100克芝士碎
- 10克油
- 170克高筋面粉
- 200g肉糜
- 2克酵母
- 90克水
- 一张油纸
- 两个蘑菇
- 两个西红柿
- 两瓣蒜
- 适量玉米粒
- 适量豌豆
- 适量青椒
蔬菜
- ¼个洋葱
调味料
- 10克糖
- 2克盐
- 适量酱油
营养成分
热量
298.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
5.0 克
糖
16.0 克
钠
215.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
