Freya私房●沙琪玛2

简单 4人份
Freya私房●沙琪玛2
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食材清单

其他
  • 1.5克小苏打
  • 1.5克泡打粉
  • 140克低筋粉
  • 2个鸡蛋
  • 30克低粉
  • 3个蛋白
  • 3个蛋黄
  • 40g高筋粉
  • 40克水
  • 40克蜂蜜
  • 90克麦芽糖
  • 做法①糖浆:
  • 做法②“蛋白法”
  • 做法③麦芽糖+细砂糖+水
  • 沙琪玛:
调味品
  • 40克冰糖
  • 50克麦芽糖
调味料
  • 1.2克盐
  • 1克盐
  • 80克细砂糖
  • 90克细砂糖

营养成分

热量

659.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

8.0 克

8.0 克

320.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

①沙琪玛全部材料(2鸡蛋+3蛋黄)混合搅拌成面团(蛋白之后用于做沙琪玛“蛋白法”)

2

做法一:沙琪玛+糖浆:把糖浆所有材料混合翻炒。不要太久,容易过头导致沙琪玛发硬→变成蛋黄酥!

3

做法二:“蛋白法”:将蛋白、糖、盐、低粉倒入锅内。加入沙琪玛条,翻拌、开中火加热,煮至沸腾。锅边缘出现白色凝结物,关火。

4

放入模具,烤箱160度,20分钟。

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