#快手菜#羊肉卷炒土豆片
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 半盒羊肉卷
- 少量味精
- 适量蚝油
调味料
- 少量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
165.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
2.0 克
糖
11.0 克
钠
358.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆削皮切水泡水洗去淀粉
2
锅内放入少量油，放入羊肉卷，炒至羊肉卷分开变色，盛出备用，油留一半在锅里别倒掉
3
放入土豆片翻炒至土豆变色变软，倒入羊肉卷一起翻炒
4
加入蚝油，量如上图
5
加入酱油，量如上图。再加入少量食盐、味精，翻炒均匀出锅
