蓬松好吃的家庭小油条

简单 4人份

因为疫情,在家又出不了门,平时比较喜欢吃油条,所以就自己动手试试,自己是名西点师,中式点心平时也会做,但是油条是第一次做,自己做的干净卫生又放心😌

蓬松好吃的家庭小油条
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1.5克小苏打
  • 130克(也可以换成纯牛奶)水
  • 20克油
  • 250克面粉
  • 4克泡打粉
  • 半个鸡蛋
调味料
  • 2.5克盐

营养成分

热量

322.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

34.0 克

纤维

2.0 克

4.0 克

135.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

除了水,把所有材料放一起搅拌均匀

2

我的水用的是纯牛奶。加进去之后搅拌成絮状

3

搅拌好是这样,然后用手压面,不要揉用按压的

4

按压成这样,然后醒发半小时。半小时后在按压在醒发半小时,重复按压3次,醒发3次,这步很重要,不要偷懒,切记!

5

三次醒发好后,两面都均匀的抹上油,然后用保鲜膜包起来

6

包好后的样子,包好之后放冰箱冷藏一晚

7

早上拿出来室温放半个小时左右回温,不要揉,直接擀成图片中的长条

8

擀好后切成图片中大小一致的长条

9

筷子沾水在一条中间用力按压一下,上面在放一条2条叠在一起,然后在用筷子在中间按压一下

10

这是按压都叠在一起的,

11

家里要是锅太小,就用刀从中间切开,切开后两头整理一下

12

锅里放油,油温烧热,筷子放下去会冒泡就放油条下锅炸,一定要一边炸一边翻面,不然容易炸糊,一个人拿手机还一边做,所以不是很好拍😂

13

都好啦,热腾腾的油条出锅了,配上一杯豆浆或者一碗稀饭是很不错的选择哟!

14

我和老公2人的早餐,我们配的是稀饭加一个小菜,外加2个荷包蛋,简直不要太美味啦!

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