自制蛋黄酱焗明虾

简单 4人份
自制蛋黄酱焗明虾
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食材清单

其他
  • 1个蛋黄
  • 25g植物油
  • 300g(28只)明虾
  • 数滴柠檬汁
调味料
  • 15g糖
  • 1g盐

营养成分

热量

686.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

5.0 克

15.0 克

326.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将蛋黄,盐,糖一起打散

2

加入一点点植物油,用打蛋器充分打起来。蛋黄液变得粘稠了,加入几滴柠檬汁,继续打。打一会儿后,再加入一点点植物油进行搅打,即可。蛋黄酱就做好啦!(如此反复加油大概3次,10分钟左右)

3

将明虾洗净

4

剪去虾脚剪去须须,再洗净

5

去虾头,剥虾壳。注意啦:虾尾处留一小段壳不剥

6

剪开虾背,去掉虾线

7

用擀面杖的一头轻轻地拍扁虾肉

8

把拍扁的虾肉放在铺好锡纸的烤盘里,涂上蛋黄酱。烤箱190度预热3分钟,进烤箱放置中层,上下火,烤13分钟即可出炉!

9

成品上菜!哈哈!

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