香酥空心麻团

简单 4人份

上周末老妈来宁看望心肝宝贝孙子,我得空偷懒睡个懒觉,老妈每天早早起床去市场买早点,油条,麻团,平时这些都是家中大忌。今天一早,小朋友又喊着要吃麻团,有时间去市场买,不如自己下厨做,省时又放心。

香酥空心麻团
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食材清单

其他
  • 150克糯米粉
  • 2克泡打粉
  • 适量白芝麻
调味料
  • 40克白砂糖

营养成分

热量

475.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

6.0 克

10.0 克

717.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

糯米和泡打粉,白糖和匀后加适量凉水和面,水分次慢慢加,以防加多后面团过软,至面团能揉成团即可。静置15分钟左右后,分成大概6个小团。

2

白芝麻倒入碟中,将分好的面团分别滚上芝麻用手轻轻将芝麻压实在面团上。

3

锅中倒入稍多的色拉油小火加至温热后将裹好芝麻的面团放入锅中,最好是两三只一批分批炸,防止油少锅小,一次全部放入,炸不透而且会互相粘在一起。

4

要注意的是第二批炸之前,最好将火关掉,让锅中的热油稍凉一会再开始第二轮,否则下锅的油温过高容易导致麻团表面过早成熟,这样可能芯儿还没熟,皮儿已经糊了。

5

全程小火炸,不停用铲子给面团翻身,使面团均匀受热。当面团慢慢浮起时用铲子轻轻压一压,这个动作是让麻团成为空心状态的关键。至麻团表面成金黄色即可捞出,稍凉后食用。

6

喜欢包馅儿的也可在裹芝麻前将面团在手心窝成小碗状,裹入馅料后捏合,即成夹心麻团。

7

成品。

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