凉拌西兰花
简单
4人份
综合了别人拍黄瓜的做法，用家里有的材料做了凉拌西兰花，也挺好吃哒，放这里，方便自己下次找~
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食材清单
其他
- 1勺耗油
- 1勺香油
- 1朵西兰花
- 2勺生抽
- 2勺辣椒粉
- 3勺醋
- 5瓣大蒜
营养成分
热量
153.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
4.0 克
糖
13.0 克
钠
636.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
