桃胶雪燕雪莲子羹
简单
4人份
春风十里不如你[害羞]一碗桃胶雪燕羹融合了好多食疗功效～过年吃了油腻腻的东西，现在吃上一碗桃胶雪燕羹，滋阴润肺，美容养颜[色]没有再棒！如果坚持吃， 最明显的感觉就是每天脸都很润泽，不干燥，满满的胶原蛋白补充哦。
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食材清单
其他
- 10克桃胶
- 10克雪莲子
- 3粒红枣
- 5克雪燕
- 5朵玫瑰
- 适量牛奶或水
- 适量玉米
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
634.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
9.0 克
糖
1.0 克
钠
973.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
