宝宝辅食—什蔬大米饼
简单
4人份
大点的孩子可以放少许的盐调味
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 适量玉米粒
- 适量米饭
- 适量胡萝卜
海鲜类
- 适量虾皮
营养成分
热量
346.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
2.0 克
糖
13.0 克
钠
269.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有食材
2
虾皮清水泡15分钟
3
加入米饭搅拌均匀
4
平底锅烧热倒入橄榄油后放入米饭按压薄一点
5
煎至金黄后翻面
