桃胶核桃红枣汤
简单
4人份
炖燕窝的时候想加点桃胶，小小的放了6粒，结果泡开后一大碗，感觉宣兵夺主了，就用桃胶做主料，用家里各种剩下的料，炖了这个甜汤，味道还不错
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食材清单
其他
- 9颗红枣
- 六七颗桃胶
- 少许核桃
调味料
- 适量冰糖
谷物
- 少许克黑米
营养成分
热量
228.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
1.0 克
糖
4.0 克
钠
431.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
便宜的桃胶来几颗
2
六颗桃胶泡开，泡了一晚
3
居然这么多
4
加入各种料
5
跟燕窝一起炖，天际炖锅，冷水炖，40分钟
