家常麻辣鱼
简单
4人份
因为不大会剔鱼骨 所以买鱼的时候让卖鱼阿姨直接剔好了 拿回家直接片成鱼片即可 这是道很简单的家常版麻辣鱼 容易上手 麻麻辣辣 很好吃哦～
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 6瓣蒜
- 一勺淀粉
- 一汤勺水煮鱼调料
- 两勺料酒
- 半条鱼
- 少许胡椒粉
- 很多粒花椒
- 适量宽粉片
- 适量干辣椒面
- 适量蘑菇
- 适量豆芽菜
蔬菜
- 适量青菜
蔬菜类
- 10片姜
- 4根小葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
734.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
5.0 克
糖
7.0 克
钠
154.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
