清淡爽口，吃不胖的拌豆芽小菜制作方法你还没get嘛？
简单
4人份
韩国餐桌上，肯定少不了“拌豆芽”这道小菜啦，清淡爽口，非常开胃，今天就一起学学它的做法吧！
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食材清单
其他
- 大蒜
- 芝麻
- 豆芽
- 辣椒粉
- 香油
蔬菜类
- 小葱
- 韭菜
调味料
- 盐
营养成分
热量
484.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
10.0 克
糖
15.0 克
钠
500.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备500g豆芽，洗干净过后，用沸水焯一下，煮1分30秒之后，搅拌一下，继续煮1分30秒
2
然后将豆芽捞出，用凉水冲洗一下
3
将2掰大蒜切碎
4
切碎大蒜
5
1把小葱、1把韭菜切段儿
6
豆芽中加入韭菜、小葱、蒜蓉、1勺芝麻、1勺盐，搅拌均匀
7
然后再加入2/3勺辣椒粉、1勺香油，继续搅拌一下
8
香辣爽口的拌豆芽大功告成
