胡萝卜橙汁(破壁机)

简单 4人份
胡萝卜橙汁(破壁机)
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食材清单

其他
  • 1根胡萝卜
  • 2个橙子
  • 两勺冰糖粉或蜂蜜
  • 少量水

营养成分

热量

237.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

10.0 克

15.0 克

660.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

洗净去皮切块加水放入破壁机中打果蔬键即可 可根据自己口味加冰糖或蜂蜜

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