红烧黄刺鱼的家常做法,绝对的鲜嫩麻辣!

简单 4人份

这道菜是老公爱吃的鱼之一,说实话家里不怎么做,昨天买到了小一点的黄刺(不喜欢吃大黄刺),按照家常的做法,没想到味道这么好呢……so,按照惯例,好的就一定分享了

红烧黄刺鱼的家常做法,绝对的鲜嫩麻辣!
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1勺蒸鱼豉汁
  • 1勺醋
  • 2勺料酒
  • 2勺生抽
  • 3克左右糖
  • 4个小辣椒
  • 5瓣大蒜
  • 8条黄刺鱼
  • 适量花椒粒
蔬菜类
  • 2根葱
  • 4片姜
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

732.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

8.0 克

1.0 克

778.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先剖鱼,并清洗干净,并用厨房纸巾擦干 热油锅下鱼,旺火油里两面翻煎一下(为了拍照我关了小火),盛出来。

2

放少许油,将姜蒜、花椒放入爆香

3

按照顺序加调料:加醋—生抽—黄酒,拌匀后加适量水(加点水烧一下会更嫩、会入味一点)

4

翻拌匀以后加少许蒸鱼豉油,盖上焖一小会儿

5

开盖加糖拌匀

6

加入葱段就可以盛出来了

7

肉质鲜嫩、味道香辣麻!

8

再放一张图片,上桌几分钟,就快光盘了,吃光前赶紧拍一张😀😅

猜你喜欢

【家庭版烤鱼】
【家庭版烤鱼】
查看详情
家常口水鸡
家常口水鸡
查看详情
番茄牛肉汤
番茄牛肉汤
查看详情
泥鳅莴苣火锅
泥鳅莴苣火锅
查看详情