补血养颜四红汤
简单
4人份
特别适合大姨妈走后的一周喝，姨妈期的时候也可以加点红糖进去喝，也特别适合哺乳期的妈妈喝，也特别下奶。
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食材清单
其他
- 7颗红枣
- 一小把枸杞
- 一小把红豆
- 一小把花生
营养成分
热量
243.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
7.0 克
糖
13.0 克
钠
846.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息