椒盐小鸡腿

简单 4人份
椒盐小鸡腿
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食材清单

其他
  • 10个鸡翅根
  • 适量玉米淀粉
  • 适量生抽,醋
蔬菜类
  • 1个洋葱
  • 适量葱姜蒜

营养成分

热量

448.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

3.0 克

7.0 克

213.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡腿剁小块,切一半洋葱和料酒进行腌制

2

腌制20分钟。

3

腌制完成后,挑出洋葱,放入蒜末和一丢丢玉米淀粉抓匀。

4

油炸小鸡腿🐥,将腌好的鸡腿放进锅里炸8成熟后捞出。

5

剩下一半的洋葱+辣椒+生姜+花椒,入锅爆香。

6

倒入炸好的小鸡腿一起炒,放盐、胡椒、生抽和醋。

7

美味小鸡腿完成啦!

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