凉拌皮蛋豆腐

简单 4人份

过年了,大鱼大肉吃的太多了,做点解腻的凉菜吧。一上桌就被孩子抢完了。如果有香菜和小米辣点缀下更好看。 过的时候没有拍过程,很简单,整理下文字版。

凉拌皮蛋豆腐
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个皮蛋
  • 2根香菜碎
  • 2瓣大蒜
  • 一个小米辣
  • 一勺生抽
  • 一小勺砂糖
  • 半勺蚝油
  • 半勺香油
  • 适量海米
蔬菜
  • 一盒豆腐
蔬菜类
  • 适量榨菜

营养成分

热量

136.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

83.0 克

纤维

5.0 克

12.0 克

823.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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