水煎包（速冻水饺版）
简单
4人份
妈妈包好的饺子给冻在了冰箱里，用水煮速冻饺子难免丧失原来的味道，直接水煎可以锁住汤汁，还原新鲜的味道。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 22个饺子（速冻新鲜均可）
- 两勺面粉
- 若干水
- 若干花生油
营养成分
热量
192.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
6.0 克
糖
16.0 克
钠
844.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
平底锅倒花生油，涂满锅底即可。摆好饺子，盖锅盖，开大火。趁机准备面水。饺子底部微黄，倒入面水。转中火闷煮几分钟。水少后转小火。
2
小火闷一下即可出锅。窗花美得很。