青椒鸡腿肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺淀粉
- 1勺生抽
- 1勺老抽
- 2瓣蒜
- 3只鸡腿
- 4个青椒
- 适量料酒
蔬菜类
- 3片姜
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
492.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
5.0 克
糖
10.0 克
钠
462.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
