炒米粉(牛炒)

简单 4人份
炒米粉(牛炒)
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食材清单

其他
  • 10克食用油
  • 1根胡萝卜
  • 一包米粉
  • 半包酱包
  • 若干勺蚝油
肉类
  • 若干克牛肉
蔬菜
  • 若干姜蒜
调味料
  • 3勺酱油
  • 5克盐

营养成分

热量

195.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

55.0 克

纤维

1.0 克

14.0 克

285.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

米粉冷水下锅

步骤 1
2

准备好用料酒、蚝油、生姜腌制的牛肉,以及各种想吃的失败,如图。捞出米粉过凉水

步骤 2
3

放油,炒牛肉

步骤 3
4

放点爱吃的料

步骤 4
5

放胡萝卜🥕

步骤 5
6

放蚝油翻炒

步骤 6
7

放炒米粉的酱包 翻炒

步骤 7
8

加入西红柿块

步骤 8
9

倒入煮好的米粉

步骤 9
10

放青椒

步骤 10
11

翻炒,能吃辣的可以多加点料

步骤 11
12

出锅开吃啦~

步骤 12
13

好吃😋

步骤 13

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