拍黄瓜!!

简单 4人份
拍黄瓜!!
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食材清单

其他
  • 1.5勺醋
  • 1根黄瓜
  • 2-3瓣蒜
  • 半勺多生抽
  • 适量辣椒油
蔬菜类
  • 适量香菜
调味料
  • 半勺多点点糖
  • 适量盐

营养成分

热量

429.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

9.0 克

19.0 克

340.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

黄瓜去皮拍散,切断~

2

加入盐,出水后滤干~再加入剩余调料~~

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