超级好吃的黑芝麻花生馅儿
简单
4人份
我用来包了汤圆，还可以做各种酥皮点心的馅儿
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食材清单
其他
- 克花生
- 克黑芝麻
- 猪油
调味料
- 红糖
营养成分
热量
683.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
5.0 克
糖
3.0 克
钠
108.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
花生入烤箱150度10分钟烤熟，剥皮用擀面杖擀碎，我用的黑芝麻酱，如果用黑芝麻就打成粉，多加一些猪油，红糖掰碎，猪油是我自己用板油熬的，适量
2
放在油纸入烤箱5分钟100度稍微融化用手捏在一起混合均匀即可
3
花生不要碎成渣渣吃起来口感比较好
