家用蘸水

简单 4人份

妈妈的味道

家用蘸水
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食材清单

其他
  • 1勺花椒面
  • 3瓣蒜
  • 比适量多一点克盐
  • 适量克
  • 适量克糖
  • 适量克食用油
  • 适量勺辣椒面
肉类
  • 适量勺鸡精
蔬菜类
  • 2根香葱

营养成分

热量

364.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

72.0 克

纤维

5.0 克

18.0 克

343.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

蒜切成比泥粗一点,葱切细,放一个碗里,放适量盐,白糖,花椒面,鸡精,辣椒面(不要最细的那种),这些东西干和均匀

2

锅里热油,大概70度吧,就是锅里油冒烟了,就关火,最后把热油到在和好料的碗里,可以分3次加,反正不要一次加完,第一次加了,就用筷子搅一下,第二次倒了还是搅拌一下,然后加第三次,看你自己喜欢辣椒油多点还是少点来决定油量

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