土豆泥(宝宝爱吃)

简单 4人份

看了很多土豆泥的做法,自己也试了一下,感觉味道还不错,重要的是女儿喜欢吃!

土豆泥(宝宝爱吃)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 2-3g(根据自己口味添加)盐
  • 250g土豆
  • 50g牛奶
  • 50g黄油

营养成分

热量

345.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

89.0 克

纤维

9.0 克

19.0 克

881.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

土豆洗净带皮用水煮透,大概煮了半小时,冷水下锅煮,水能没过土豆最好

2

土豆去皮后准备压成泥(做了一半才想起拍照)

3

用过滤网慢慢压泥,这是个累人的活,要有耐心哟

4

这是压好的样子,小火翻炒一下

5

加入黄油拌匀

6

这是黄油吸收好的样子

7

加入煮热的牛奶不停搅拌,直至全部吸收(注意是热热的牛奶)

8

吸收后会变粘稠,稍发白,然后装盘就好了

9

成功!

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