美味鲜香又简单的红烧带鱼
简单
4人份
我喜欢吃带鱼这道菜是我妈教我做的
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺老抽
- 2勺生抽
- 3条带鱼
- 半勺蚝油
蔬菜类
- 1根葱
- 5片姜
调味料
- 15克糖
营养成分
热量
409.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
3.0 克
糖
9.0 克
钠
964.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
带鱼处理干净，煎至两面金黄，煎的过程不要来回翻否则容易烂
2
煎好后将带鱼放入锅中，将以上所以调料放入锅中加水没过带鱼
3
大火将水烧开后收汁。
