家常腊味煲仔饭

简单 4人份

煲仔饭是广东的传统美食,食用砂锅作器皿煮米饭。 而在广东称砂锅为“煲仔”,故称“煲仔饭”。 煲仔饭的种类比较多样,腊味煲仔饭就是其中最为传统经典的一款。 最适宜于秋冬季节,所谓“秋风起,食腊味”。 浓郁的调味汁更为重要,一勺淋下去“滋滋”作响。 锅底焦香的锅巴更是煲仔饭的精华,那滋味妙不可言。

家常腊味煲仔饭
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食材清单

其他
  • 1/2茶匙老抽
  • 1/2茶匙香油
  • 1/4茶匙糖
  • 1杯半清水
  • 1杯大米
  • 1根广式香肠
  • 1茶匙食用油
  • 2朵香菇
  • 3汤匙生抽
  • 4汤匙凉开水
肉类
  • 1块腊肉
调味料
  • 1/2茶匙盐

营养成分

热量

546.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

100.0 克

纤维

3.0 克

4.0 克

276.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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