生酮香煎马苏里拉芝士卷
简单
4人份
芝士控不可错过的一款美食！零难度，超级好吃～
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食材清单
其他
- 适量马苏里拉
肉类
- 适量肉松
调味料
- 适量蛋黄酱
营养成分
热量
226.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
10.0 克
糖
20.0 克
钠
129.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
平底煎锅放入适量马苏里拉芝士，加热融化后加适量肉松和蛋黄酱。酱和肉松可以换成其他的，请随意发挥！
2
煎到地步金黄就可以卷起来了。喜欢吃软一点的小伙伴时间煎短一点。
3
配上一杯防弹咖啡，两个煎蛋！
