清炖海带冬瓜减肥汤

简单 4人份
清炖海带冬瓜减肥汤
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食材清单

其他
  • 冬瓜
  • 海带
调味料

营养成分

热量

746.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

1.0 克

1.0 克

125.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

海带洗干净,切片,泡好

2

冬瓜洗净,切片

3

将海带和冬瓜放入锅中,加盐、油、少于醋,煮到冬瓜熟即可

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