超级美味干煸恩施小土豆

简单 4人份

这篇菜谱是我下厨房发布的第一篇,当时觉得这道菜味道不错,就随手记录一下,现在将更直观详细的步骤分享给大家。如果你刚好喜欢吃土豆,也喜欢烧烤的味道,那么一定不要错过这道菜🍻❤️

超级美味干煸恩施小土豆
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1g鸡精
  • 2g胡椒
  • 500g恩施小土豆
  • 5个小米辣
  • 一勺粗孜然粉
  • 半勺细孜然粉
  • 多准备点玉米淀粉
  • 少许蒜
  • 若干白芝麻
蔬菜类
  • 少许洋葱
调味料
  • 3g白糖
  • 5g盐

营养成分

热量

516.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

10.0 克

6.0 克

482.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备全部调料

2

土豆削皮切块冲洗掉淀粉,浸泡5分钟,将红椒洋葱切粒,水烧开后放入2g盐放入浸泡后的土豆煮2分钟,捞出沥干水分⚠️水份控的越干越好⚠️

3

将控干水份的土豆块均匀的裹上玉米淀粉,锅内放入适量的油,大火加热至8分,下锅炸土豆块,炸至浅金色捞出,再将油温加热,大火复炸至深一点的金色,捞出备用

4

锅内放入蒜、洋葱、红椒粒炒香,放入炸好的土豆块,加入盐3g、糖3g、细孜然、粗孜然、半勺生抽、芝麻、葱花煸炒均匀,就是这么简单的美味干煸恩施小土豆出锅了💕

5

特别香的土豆做法,喜欢烧烤口味的朋友一定不要错过!🥰

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