吃不够的香蕉饼

简单 4人份

一把香蕉除了做了香蕉卷,剩下的舍不得直接吞了。香蕉饼解决了晚餐和早餐。

吃不够的香蕉饼
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食材清单

其他
  • 100克牛奶
  • 120克低筋面粉
  • 1个鸡蛋
  • 20克玉米油
  • 2根香蕉

营养成分

热量

674.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

9.0 克

17.0 克

294.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

香蕉用料理机搅拌成泥,加入牛奶、鸡蛋和油搅拌均匀,再加面粉,注意面粉去过筛,这样更加细腻,容易搅拌均匀。电饼铛预热,用勺子将面糊垂直倒入电饼铛。

2

静候一段时间,用木铲帮助其翻面。

3

出锅。一面

4

另一面

5

享用美食吧。

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