酱黄豆炒咸菜

简单 4人份
酱黄豆炒咸菜
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食材清单

其他
  • 20克生抽
  • 5克老抽
  • 少量香醋
  • 少量黄豆酱油
  • 适量咸菜疙瘩
  • 适量小米椒或干辣椒
  • 适量黄豆
调味料
  • 适量糖

营养成分

热量

524.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

3.0 克

12.0 克

491.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1.买来的腌好的生咸菜疙瘩 泡水两小时以上 尝咸度合适就切丝 放蒜片辣椒爆香 放咸菜 倒入少量酱油 一点水 喜欢吃棉软的就盖盖焖一下 出锅前放点香醋

2

2.泡黄豆一夜倒掉水 换水摸过黄豆 加20克生抽 5克老抽 冰糖15克 小火煮三四十分钟 皮出皱褶出锅

3

3.把炒好的咸菜和黄豆混在一起煸炒几下 撒明油出锅

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